إعادة تخيل الصحة العقلية بعد كوفيد: من مسكنات الألم إلي تحول جذري

جائحة كوفيد-19 ألقت بظلالها على صحتنا العقلية، تاركةً ندوبًا عميقة على المجتمعات حول العالم بينما اتجهت الأنظار نحو احتواء الوباء، برزت الحاجة الماسة لإعادة تقييم نهجنا تجاه الصحة العقلية، بعيدًا عن الحلول المؤقتة نحو تحول جوهري يُعالج الأسباب الجذرية للمشكلات.

التحديات التي نواجهها:

التفاوتات في التأثير: عانت فئات محددة، كالسكان في البلدان المنخفضة والمتوسطة الدخل، من وطأة الوباء بشكل غير متناسب، مما فاقم من مشكلاتهم النفسية.

التركيز على الأعراض دون المشاكل الجذرية: غالبًا ما تركز الأساليب التقليدية على علاج أعراض الاضطرابات النفسية، دون معالجة العوامل الاجتماعية والاقتصادية التي تؤدي إلى تفاقمها، مثل الفقر ونقص فرص العمل.

إقصاء الأصوات المهمشة: تُهمش فئات أساسية، مثل الأطفال والمراهقين والأشخاص ذوي الإعاقة، في صنع القرارات المتعلقة بالصحة العقلية، مما يُعيق فهم احتياجاتهم وتطوير حلول مناسبة.

نحو رؤية جديدة:

تمكين المشاركة الفعالة: إتاحة الفرصة للأطفال والمراهقين والشباب والأشخاص ذوي الإعاقة للمشاركة في صنع القرارات المتعلقة بالصحة العقلية، لضمان تمثيل احتياجاتهم وتوجهاتهم.

معالجة الأسباب الجذرية: الاستثمار في معالجة المحددات الاجتماعية للصحة العقلية، مثل الفقر وعدم المساواة ونقص التعليم، لخلق بيئة أكثر عدلاً وداعمًا للجميع.

تعزيز التعاون: توحيد الجهود بين الحكومات والمؤسسات المدنية والأفراد لتطوير حلول شاملة للصحة العقلية، تُراعي احتياجات جميع فئات المجتمع.

الأهمية:

الصحة العقلية مسؤولية الجميع: ضمان الصحة العقلية مسؤولية مشتركة تقع على عاتق الجميع، لما لها من تأثير مباشر على رفاهية الفرد والمجتمع.

التحولات الجذرية تُوفر المال: معالجة الأسباب الجذرية للمشكلات النفسية تُوفر على المدى الطويل تكاليف العلاج والرعاية الصحية.

التعاون يُعزز القوة: تضافر الجهود يُشكل قوة دافعة للتغيير، ويُعزز فرص تحقيق تحول شامل في مجال الصحة العقلية.

ما يمكنك فعله:

التثقيف الذاتي: التعرف على مشكلات الصحة العقلية وأثرها على الفرد والمجتمع.

تقديم الدعم: مساندة الأشخاص الذين يعانون من مشكلات الصحة العقلية، وتقديم المساعدة لهم.

دعم التحولات الجذرية: المساهمة في دعم المنظمات والمبادرات التي تسعى لمعالجة الأسباب الجذرية للمشكلات النفسية.

معاً، يمكننا إعادة تخيل الصحة العقلية وبناء مستقبل أكثر إشراقًا وإنسانية للجميع.

المصادر:

https://journals.plos.org/plosmedicine/article?id=10.1371/jou